Фото из открытых источников Физические нагрузки в посильном формате значительно улучшают состояние здоровья человека. Человек выбирает, каким видом спорта заняться или предпочесть иные виды разгрузки. Ученые называют танцы одним из лучших вариантов оздоровления. Об этом рассказывает статья, опубликованная...

Фото из открытых источников Привыкание к алкоголю наступает достаточно быстро, когда его употребление становится «нормой». Человек спохватывается, когда уже «затянуло», и организм сопротивляется трезвости. Отказ от алкоголя – и физическое, и психологическое испытание. Но без этого нельзя, иначе впереди лишь саморазрушение. Любой специалист в области здоровья знает первую проблему, с которой сталкивается каждый, у кого возникла алкогольная зависимость. При попытке отказа от «допинга» тело

Фото из открытых источников Капуста, кажется, скромное овощное решение, но согласно новым исследованиям, она становится настоящим сокровищем полезных веществ. Сравнение с помидорами показало, что капуста превосходит их в содержании витаминов в три раза. Согласно публикации на сайте МедикФорум, этот листовой...

Фото из открытых источников Согласно статистике, продолжительность жизни в России растет, но сохраняется разрыв между мужчинами и женщинами. Цифры показывают, что представительницы слабого пола живут на 9–10 лет дольше мужчин. Издание "Известия" решила выяснить, в чем секрет долголетия женщин. Эксперты...

Фото из открытых источников Опрос, проведенный в нескольких областях России, показал, как спецоперация на Украине и частичная мобилизация действуют на настроение россиян. Чувства неуверенности и тревоги стали для многих проблемой. Эти выводы изложены в научной статье «Психоэмоциональное состояние и актуальный...

Фото из открытых источников Бесконтрольный прием слабительных средств может серьезно навредить здоровью. Особые риски они таят для пациентов с булимией и другими нервно-психическими заболеваниями. Как рассказал "Газете.Ru" Денис Банный, эксперт лаборатории "Гемотест", сегодня препараты от запоров продаются...

Фото из открытых источников Какао является продуктом, который может приносить различные пользы для здоровья, особенно если его употреблять с умеренностью и в форме нежирного какао. Вот несколько польз от употребления какао: Антиоксиданты. Какао богато антиоксидантами, такими как флавоноиды, катехины...

Фото из открытых источников Свежевыжатый гранатовый сок считается богатым источником антиоксидантов, витаминов и минералов, что придает ему множество полезных свойств. Вот некоторые из плюсов и минусов свежевыжатого гранатового сока:

Окружающая среда в 21 веке далеко не безвредна для человека. Много химии в еде, выхлопные газы, загрязненный воздух – все это плохо влияет на работу любого организма. Кроме того, токсинами организм наполняется и в случае переедания и отравления – особенно часто случается это в праздничные и выходные дни, когда люди не отказывают...

Свежие научные открытия принесли опасные новости для тех мужчин, кто принимает препараты, подобные Виагре, для лечения мужских проблем. Исследование шведских ученых из Каролинского института и Стокгольмского университета выявило, что у определенной группы пациентов эти препараты значительно повышают риск смерти и возникновения...