Эндокринолог Марина Арсенова рассказала об опасности йододефицита
Фото из открытых источников Йод входит в число важнейших микроэлементов для нормальной работы организма человека. И его дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эндокринолог Марина Арсенова рассказала о возможных последствиях и о том, как их избежать. Суточная норма йода для взрослых и подростков, сообщает "Волгоградская правда.ру", составляет 150 мкг, для детей 5 лет – 90 мкг, а в возрасте от 5 до 12 лет необходимо употреблять 120 мкг. Обычно наш организм получает
