Фото из открытых источников Учащенный пульс нередко люди не воспринимают всерьез, считая признаком усталости или волнения. Но за этим симптомом могут крыться гораздо более серьезные причины, которые важно не пропустить.* Кардиолог Крулев познакомил читателей издания «Доктор Питер» с перечнем основных факторов,...
Фото из открытых источников Зернобобовые продукты считаются одними из самых питательных даров природы. При этом горох, соя, нут, чечевица, фасоль, арахис еще и обладают рядом очень полезных для здоровья свойств.* Как рассказала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова,...
Фото из открытых источников Эксперты из Robert-Koch-Institutа (RKI) поделились эффективными способами естественного снижения кровяного давления, которые могут помочь людям справиться с этим заболеванием без лекарств. Согласно порталу HeilpRaxisNet, одним из основных факторов риска повышения кровяного давления...
Фото из открытых источников Согласно информации, опубликованной изданием "РГ", сбросить вес и поправить здоровье можно и без модных диет. С помощью лечебного питания. Лечебное питание (или диетическая медицина) включает в себя целостный подход к здоровью человека, который объединяет научное питание с принципами...
Фото из открытых источников Исследователи из Oslo University Hospital (Норвегия) сообщают о негативном эффекте от употребления анаболически-андрогенных стероидов (ААС). Их исследование, опубликованное на портале BMC Psychiatry, обнаружило, что прием этих веществ может вызывать нарушения сна. Анаболические...
В современном обществе мучные изделия являются одним из главных источников удовольствия и наслаждения. Такие продукты, как булочки, пончики, пирожные и другие сладости, могут вызывать настоящую зависимость, подобно наркотическим веществам. Поэтому, когда речь заходит о снижении веса и поддержании здорового образа жизни,...
Фото из открытых источников Оставаться здоровым важно, независимо от возраста или веса. Существует множество важных факторов: пить достаточное количество воды, носить солнцезащитный крем и есть зеленые овощи — все это части уравнения. Физические упражнения также важны для всех. В новой статье говорится,...
Фото из открытых источников Новая методика лечения, основанная на воздействии света, способна помочь справиться с нарушениями сна, уверены психологи. Как сообщил в беседе с «Аргументами и Фактами» психолог Алексей Мелехин, данный метод основан на хронобиологических теориях, то есть, учитывает влияние циркадных...
Фото из открытых источников Междисциплинарная группа исследователей из Корнелла нашла инновационный способ использования антиоксидантных и антибактериальных свойств растительного соединения лоусон (lawsone) для изготовления хлопковых бинтов с нановолокном, которые борются с инфекцией и помогают ранам заживать...
Фото из открытых источников Исследование, проведенное социологами из University of Sydney, подтверждает необходимость регулярных перерывов в работе для восстановления когнитивных ресурсов мозга и повышения производительности, сообщает Educational and Development Psychologist (EDP). Наши мозги не созданы...
