Негативные последствия: к чему приводят нерегулярные диеты
Многие из нас сталкиваются с проблемой лишнего веса и стремятся к идеальной фигуре. В поисках «быстрого» решения часто выбираются различные диеты, но что происходит, если эти диеты нерегулярны и не сбалансированы? В статье echonedeli.ruрассмотрим, к чему может привести несоблюдение режима питания, и как избежать негативных последствий для здоровья. К чему приводят нерегулярные диеты 1. Метаболизм на пределе Когда мы постоянно меняем режим питания, то метаболизм, который регулирует обмен
