С 2025 года на портале Госуслуг появилась возможность легко и быстро подавать налоговую декларацию 3-НДФЛ и получать популярные налоговые вычеты. Этот цифровой подход не только экономит время, но и снижает риск ошибок благодаря автоматическим проверкам и полезным подсказкам. Весь процесс, начиная от заполнения и заканчивая...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Утро 25 октября стало роковым для жителей небольшого поселка в Красноярском крае — спокойная жизнь здесь оборвалась страшной трагедией. Десятилетний мальчик, направившийся через поле к знакомому пастуху, чтобы помочь ему с выпасом скота, так и не вернулся домой. Позже...

Гормоны — это не только про настроение, либидо и прыщи. Это сложная и тонко настроенная система, от которой зависит всё: от сна и репродукции до способности радоваться жизни. Но вокруг гормонов накопилось столько мифов, что некоторые из них способны всерьёз навредить здоровью. Мы в статье echonedeli.ruизучили научные...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Осенью наступает пора ароматных и сочных тыкв — настоящего символа урожайного сезона. Этот яркий овощ универсален: из него готовят супы и крем-супы, гарниры к мясу и птице, домашние пироги, варенье, сиропы, соки, кофейные напитки, а порой даже вино или шампанское. Но...

Еженедельный восточный гороскоп помогает нам лучше понимать ритмы Вселенной и использовать их себе во благо. Период с 17 по 23 ноября 2025 года обещает быть неоднозначным: энергетика мироздания постепенно восстанавливается, но пока еще нестабильна. Эксперты предупреждают — не стоит ожидать быстрых успехов. Главное...

С 9 по 29 ноября 2025 года Меркурий снова будет в ретроградной фазе, что может стать настоящим испытанием для многих. В этот период часто происходят поломки техники, срываются договорённости, а обычные беседы могут перерастать в конфликты. Тем не менее, некоторые знаки китайского гороскопа смогут без особых трудностей пережить...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Врачи советуют ежедневно выпивать около двух литров воды, однако далеко не каждому удаётся соблюдать это правило. Как постепенно выработать полезную привычку и сделать воду естественной частью повседневности? Мы подготовили пошаговый план на месяц — от первых шагов до...

Многие уверены, что чудеса — это просто совпадения. Но судьба не ошибается. Каждая случайная встреча, внезапная задержка или ощущение тревоги может быть вовсе не случайностью, а посланием с небес. Важно лишь научиться читать эти знаки — ведь именно так ангел-хранитель напоминает, что вы никогда не одиноки. Когда...

Осень постепенно сдает свои позиции, уступая место волшебной предпраздничной атмосфере. В воздухе чувствуется ожидание чуда: города начинают мерцать огнями, по телевизору вновь показывают любимые фильмы, а в магазинах — суета из-за подарков и новогодних украшений. Однако звезды предупреждают: не все проведут ноябрь одинаково. Пять знаков зодиака окажутся в центре потока удачи, словно поймают её за хвост. Конец месяца принесет им успех в делах, новые возможности и ощущение внутреннего подъема.

Гранат — это один из самых полезных фруктов, особенно в осенне-зимний период. Его справедливо называют природным витаминным комплексом, поскольку он богат витаминами, минералами и антиоксидантами. В условиях недостатка солнца и свежих овощей в холодное время года гранат может стать важным источником необходимых nutrients...