Создать аккаунт
Соцпортал

Понедельный грамотный план приучения себя к 2 литрам чистой воды в день

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Врачи советуют ежедневно выпивать около двух литров воды, однако далеко не каждому удаётся соблюдать это правило. Как постепенно выработать полезную привычку и сделать воду естественной частью повседневности? Мы подготовили пошаговый план на месяц — от первых шагов до...

Понедельный грамотный план приучения себя к 2 литрам чистой воды в день

Вы никогда не одиноки: 7 признаков, что с вами говорит ангел-хранитель

Многие уверены, что чудеса — это просто совпадения. Но судьба не ошибается. Каждая случайная встреча, внезапная задержка или ощущение тревоги может быть вовсе не случайностью, а посланием с небес. Важно лишь научиться читать эти знаки — ведь именно так ангел-хранитель напоминает, что вы никогда не одиноки. Когда...

Вы никогда не одиноки: 7 признаков, что с вами говорит ангел-хранитель

Счастливчики среди знаков зодиака, которые поймают удачу за хвост до конца ноября 2025

Осень постепенно сдает свои позиции, уступая место волшебной предпраздничной атмосфере. В воздухе чувствуется ожидание чуда: города начинают мерцать огнями, по телевизору вновь показывают любимые фильмы, а в магазинах — суета из-за подарков и новогодних украшений. Однако звезды предупреждают: не все проведут ноябрь одинаково. Пять знаков зодиака окажутся в центре потока удачи, словно поймают её за хвост. Конец месяца принесет им успех в делах, новые возможности и ощущение внутреннего подъема.

Счастливчики среди знаков зодиака, которые поймают удачу за хвост до конца ноября 2025

Оптимальная порция граната: сколько фруктов нужно для поддержания уровня железа?

Гранат — это один из самых полезных фруктов, особенно в осенне-зимний период. Его справедливо называют природным витаминным комплексом, поскольку он богат витаминами, минералами и антиоксидантами. В условиях недостатка солнца и свежих овощей в холодное время года гранат может стать важным источником необходимых nutrients...

Оптимальная порция граната: сколько фруктов нужно для поддержания уровня железа?

Сохранить естественное сияние: 5 правил ухода за кожей в отопительный сезон

Осенне-зимний период — испытание не только для иммунитета, но и для кожи. Перепады температур, сухой воздух в помещениях и нехватка витаминов приводят к тому, что кожа становится сухой, тусклой и раздражённой. Косметолог Марта Гатауллина в статье echonedeli.ruобъясняет, как помочь коже пережить отопительный сезон...

Сохранить естественное сияние: 5 правил ухода за кожей в отопительный сезон
Соцпортал

Семь проверенных советов по безопасной покупке дачи

Современная покупка загородного дома становится всё более популярной как способ инвестирования в здоровье, безопасность и личное развитие. В отличие от квартир в многоквартирных домах, дача с участком предоставляет возможность организовать автономные коммуникации и обеспечивать семью экологически чистыми продуктами, которые...

Семь проверенных советов по безопасной покупке дачи

Надежные советы по планированию расходов для вашего финансового благополучия

Первым делом создайте детализированный перечень фиксированных и переменных платёжных обязательств. Заранее определите, какие статьи расходов являются обязательными, например, аренда жилья, коммунальные услуги, кредиты. При возникновении временных финансовых сложностей можно оперативно решить вопрос через проверенные...

Надежные советы по планированию расходов для вашего финансового благополучия
Соцпортал

Награда Фонда Юрия Лужкова вручена студентке Елецкого государственного университета им. И.А. Бунина

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru 11 ноября 2025 года в Москве состоялись X Всероссийское экономическое собрание и юбилейный съезд Вольного экономического общества России, приуроченные к 260-летию ВЭО России, старейшего научного объединения экономистов страны, и профессиональному празднику «День экономиста». Форум...

Награда Фонда Юрия Лужкова вручена студентке Елецкого государственного университета им. И.А. Бунина

Цена известна и она велика! Блокада Калининграда уничтожит часть Европы: сценарий уже есть

Намечающаяся блокада Калининграда силами НАТО может спровоцировать глобальный военный конфликт. Такое мнение в интервью NEWS.ru высказал депутат Госдумы, член комитета по обороне Андрей Колесник. Подробности на 1RR Блокада Калининграда уничтожит часть Европы: Такова цена. Сценарий уже есть и он не понравится Возможная...

Цена известна и она велика! Блокада Калининграда уничтожит часть Европы: сценарий уже есть
Соцпортал

Меню на Новый 2026 год: какие блюда стоит приготовить, чтобы привлечь удачу

С наступлением 2026 года в нашу жизнь ворвётся энергия Красной Огненной Лошади — стремительной, свободолюбивой и изысканной. Чтобы встреча Нового года прошла в гармонии с её пламенным нравом, стоит продумать не только украшение дома, но и особое меню, которое привлечёт удачу, процветание и радость на весь грядущий...

Меню на Новый 2026 год: какие блюда стоит приготовить, чтобы привлечь удачу
Продолжая просматривать сайт echonedeli.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК