Зимой многие из нас сталкиваются с недостатком свежих овощей, таких как помидоры и огурцы, которые мы привыкли употреблять в теплое время года. Врачи рекомендуют съедать ежедневно 450-500 граммов овощей, и на этот вопрос есть положительный ответ. Вместо сезонных летних овощей можно использовать недорогие корнеплоды, такие...

Последние годы рынок жилой и коммерческой недвижимости переживает заметное технологическое ускорение. Привычные каталоги, где пользователь часами прокручивает сотни объявлений, постепенно уступают место интеллектуальным платформам. База недвижимости нового поколения – это уже не просто список объектов, а полноценная AI-система,...

Декретный отпуск — это важный элемент социальной защиты женщин, который гарантирует им время для отдыха и восстановления после родов. Он предоставляется на основании больничного листа, что подтверждает необходимость такого отдыха. В течение этого периода женщина получает пособие, что помогает ей финансово в этот ответственный...

Роб и Ник Райнеры В убийстве известного голливудского режиссёра Роба Райнера и его жены Мишель подозревают их сына Ника, сообщает People. В прошлом у 32-летнего Ника были проблемы с наркотиками. Сразу несколько источников сообщили изданию, что Ник убил родителей в их доме в Лос-Анджелесе. Полиция пока не подтвердила...

Компания ARX Robotics со штаб-квартирой в ФРГ представила «беспилотное наземное транспортное средство» Hector, которым может управлять как экипаж, так и оператор (в том числе при минимальном вмешательстве) через зашифрованную связь на расстоянии до 4 км. Разработчик отмечает: Автомобиль стирает границы...

Тамара Глоба, известная астролог в России, продолжает оставаться на слуху, несмотря на некоторые неудачи в своих прогнозах. Её предсказания на 2026 год уже начали распространяться в интернете, и она утверждает, что этот год станет переломным как для России, так и для всего мира. Глоба предостерегает, что впереди нас ждут...

Российский археолог Александр Бутягин, работающий в Эрмитаже, был задержан в Польше по запросу Украины. Согласно польскому законодательству, ему может грозить тюремное заключение сроком от 1 до 10 лет. Об этом сообщил представитель Варшавской окружной прокуратуры Петр Скиба в интервью, опубликованном 11 декабря. Об этом...

Замена обычного хлеба на хлебцы может помочь в процессе похудения, поскольку хлебцы, как правило, содержат меньше калорий и углеводов, чем традиционный хлеб. Однако, важно учитывать, что не все хлебцы одинаково полезны. Выбор хлебцев из цельного зерна или с добавлением семян и орехов может обеспечить больше питательных веществ и клетчатки. Врач-диетолог Наталья Денисова рекомендует контролировать порции и не забывать, что хлебцы тоже калорийны, поэтому их потребление должно быть умеренным. Об

Правозащитный центр «Сорок сороков» инициировал обращение к Госдуме с предложением изменить порядок выплаты алиментов. В своем письме центр предлагает разрешить алиментоплательщикам предоставлять алименты в виде материальных благ, таких как имущество, продовольственные товары, а также оплачивать обучение и лечение детей...

Ольга Горбунова, доцент кафедры международного бизнеса Финансового университета, поделилась с агентством «Прайм» мнением о том, что хранение накоплений в иностранной...