Создать аккаунт
Главные новости » Медицина и Здоровье » Эндокринолог Марина Арсенова рассказала об опасности йододефицита

Эндокринолог Марина Арсенова рассказала об опасности йододефицита

1



Фото из открытых источников
Йод входит в число важнейших микроэлементов для нормальной работы организма человека. И его дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эндокринолог Марина Арсенова рассказала о возможных последствиях и о том, как их избежать.
 
Суточная норма йода для взрослых и подростков, сообщает "Волгоградская правда.ру", составляет 150 мкг, для детей 5 лет – 90 мкг, а в возрасте от 5 до 12 лет необходимо употреблять 120 мкг. Обычно наш организм получает необходимые объемы йода из повседневной пищи. Однако при беременности, приеме некоторых лекарств или алкогольной зависимости этого микроэлемента может оказаться недостаточно.
 
В таком случае могут начаться проблемы с щитовидной железой, ЖКТ и сердечно-сосудистой системой. Более того, в детском возрасте это может стать причиной задержки в развитии, а при беременности йододефицит и вовсе может привести к выкидышу.
 
Поэтому важно вовремя обнаружить проблему и заняться ее решением. Для этого используются специальные препараты, которые назначает лечащий врач. В домашних же условиях побороть недостаток йода можно при помощи йодированной соли, морепродуктов и рыбы.


0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт echonedeli.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК